Mardi 10 juin 2008 2 10 /06 /2008 17:24

Minceur du corps et la Wellbox

TRAITER LES GRAISSES EMPRISONNEES

La Cellulite résulte d'un stockage de graisses dans les cellules de l'hypoderme, les ADIPOCYTES.

Ces cellules sont une réelle préoccupation pour une grande majorité de femmes.

Les adipocytes stockent les lipides apportés par l’alimentation sous forme de graisse, ceci se faisant sous dépendance hormonale.

Plus ils grossissent, plus les enveloppes qui les contiennent se déforment, entraînant un CAPITONNAGE de la surface de la peau. Gonflés, les adipocytes compriment les vaisseaux sanguins et lymphatiques, la circulation sanguine est altérée, la CELLULITE S'INSTALLE. A ce stade, le processus s'auto-entretient...

QUE FAIRE ALORS ??

Vous comprendrez que ce n'est pas la mise en place d'un régime isolé, ou la pratique d'un sport quel qu’il soit, qui va vous permettre d'obtenir une solution et des résultats souhaités contre la cellulite.

En effet, de nombreuses femmes pensent qu'elles vont éliminer la cellulite en faisant du sport. Ce dernier utilisé seul, ne donnera aucun résultat sur l'aspect cellulitique, en revanche il pourra permettre d'augmenter votre potentiel cardio vasculaire et de vous tonifier.

Si vous souhaitez cibler la cellulite, il est donc indispensable de mobiliser le TISSU CONJONCTIF par une action mécanique en trouvant des aides pour améliorer la circulation veineuse  et lymphatique.

Grâce au lipomassage à domicile, la wellbox répond à différentes indications et permet de prendre en charge rapidement et efficacement :

 

¨      La cellulite apparue durant les mois de grossesse,

¨      Le manque de fermeté des zones étirées, comme le ventre, les hanches,

¨      Une éventuelle cicatrice de césarienne pour éviter de créer des barrières fibreuses,

¨      D’une manière générale l’ensemble des défauts de silhouette qui existaient même avant la                        grossesse.

 

 

Avec la wellbox®, vous recevez une stimulation à la fois du cloisonnement conjonctif, de la circulation et des cellules graisseuses pour déstocker, assouplir le tissu conjonctif et libérer la circulation !

Sans douleur, sans effort, votre peau se métamorphose rapidement.

 

Cette machine prend en charge rapidement et efficacement toutes les formes de cellulites :

 

¨      Cellulite douloureuse au pincement ou très congestionnée,

¨      Cellulite compacte et fibreuse,

¨      Cellulite avec une forte rétention d’eau appelée aussi cellulite molle,

¨    Cellulite récente ou ancienne, suite à une grossesse ou associée à un relâchement de la peau.

 

 

LES ACTIONS ET PROPRIETES RECONNUES DE LA WELLBOX :

 

  • Circulation,
  • Tonicité,
  • Bien être,
  • Détente,
  • Récupération,
  • Et souplesse,

 

Cet appareil est un bon complément pour les sportifs confirmés ou les sédentaires qui souhaitent retrouver la forme.

 

Le lipomassage est la seule technique capable de s’attaquer avec succès aux graisses superficielles emprisonnées.

 

Traiter la peau d’orange, se débarrasser de cette graisse rebelle et résistante est aujourd’hui possible.

Grâce à une des rares techniques qui a démontré scientifiquement son efficacité.

Autres conseils:

Voila le tiercé gagnant pour cet été :

Par PRO-BEAUTE - Publié dans : minceur
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Mardi 10 juin 2008 2 10 /06 /2008 17:23

LE DEFI DU TEMPS

 

Pour la peau, vieillir c’est aussi subir :

 

¨      des agressions extérieures telles que : le soleil, la pollution, le tabac,

¨      ou encore une alimentation déséquilibrée,

¨      les variations de poids,

¨      sans oublier l’action de la pesanteur favorisant le relâchement des tissus.

 

La peau du visage encore plus exposée, peut présenter précocement des signes de vieillissement : ridules, rides, déshydratation, peau distendue accusant les sillons naturels.

 

Associé à ce vieillissement qui rend toutes les cellules paresseuses, le manque d’exercice ne fait qu’aggraver la situation.

 

Prévenir et combattre les signes du vieillissement, c’est avant tout comprendre qu’un soin raffermissant doit agir mécaniquement à la manière d’une gymnastique sur la peau et ses composants (action indolore, sans pincement, le plus naturellement possible, en respectant le type et la sensibilité de la peau).

 

Quelques minutes chaque jours suffisent pour :

  • un véritable effet coup d’éclat,
  • estomper les rides et les ridules,
  • améliorer l’ovale du visage,
  • raffermir votre peau,
  • tonifié votre décolleté

 

Aujourd’hui comme un défi au temps, la wellbox®, est une révolution au service de votre beauté.

Par PRO-BEAUTE - Publié dans : anti-âge
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Lundi 4 février 2008 1 04 /02 /2008 16:21
qu'est ce que le wellbust fitness ?
 
Le WELLBUST FITNESS est le premier appareil au monde compact sans charge additionnelle autorisant un travail instantané des muscles antagonistes ainsi que des variations d'efforts et de trajectoires.
Utilisant la méthode statocinétic, il permet une musculation efficace et sécurisante générale du buste.
Ainsi avec le WELLBUST FITNESS l’utilisateur sollicite les pectoraux, les dorsaux, les épaules, les abdominaux et les bras.
Le WELLBUST FITNESS est un appareil de nouvelle génération, réellement tourné vers l’avenir. Son concept d’utilisation ainsi que sa réalisation en font un outil efficace, simple d’utilisation, convivial, discret et économique.
 
Quel est le principe de fonctionnement
 
Le WELLBUST FITNESS se présente sous la forme générale d’une barre d’entraînement musculaire. elle est constituée de 2 poignées de préhension dont une est escamotable par dévissage et d’une partie centrale faisant office de moyen de contrôle des efforts appliqués sur l’appareil en affichant un biofeedback immédiat.

Le WELLBUST FITNESSest conçu pour admettre des efforts de compression ou d’extension. L’utilisateur doit donc réaliser un effort statique de rapprochement ou d’éloignement des deux mains. Des moyens visuels sous forme d’éclairages fléchés soulignent le sens de travail c’est-à-dire la compression ou l’extension.
La face avant est le moyen de contrôle du travail alors que la partie arrière du boitier a été designer pour être placer sur un socle, vissé au mur par exemple, afin de poser l’appareil après utilisation et permettre en temps masqué la charge des batteries se situant à l’intérieur du boitier. La conception même de cet appareil le rend pratique, fonctionnel et ludique.
 
Qui peut utiliser le wellbust fitness ?
 
Toutes les  personnes n’ayant pas de contre-indication à l’activité sportive.
 
  Débutants                                                                                     Renforcement musculaire
  Sportifs confirmés                                                                       Spécifique à un sport
  Sportifs occasionnels                                                                  Simulation rameur
  Séniors 
 Centres de fitness et sportifs                             
  Personnes alitées et paraplégiques.
Cet appareil de fitness est aussi disponible pour les femmes : le Wellbust Ladies parce qu’aujourd’hui avoir une belle poitrine n’est plus réservé qu’aux seules stars du cinéma….
 
Alors Mesdames et Messieurs travaillez votre galbe et votre silhouette !
Par PRO-BEAUTE - Publié dans : fitness
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Lundi 4 février 2008 1 04 /02 /2008 16:20
La majorité des femmes et des hommes souhaitent perdre du poids pour conserver leur silhouette.
 
Mais est-il vraiment possible de s’affiner en bougeant davantage ?
Doit-on pratiquer une activité physique pour perdre du poids ?
Faut-il avoir recours à des appareils fitness ?
Faut-il utiliser les dernières innovations et faire confiance aux nouvelles machines ?
 
1. Le Cardio Training
 
Le cardio training est un accès facile aux sports, il permet un entraînement seul ou à plusieurs. Cette activité peut se pratiquer avec un vélo d'appartement, un tapis de course, un vélo elliptique, un rameur ou un stepper...
L’efficacité de cette discipline est fonction de l’intensité de l’entraînement, du temps passé et de votre régularité
 
2. Reprendre le sport sans craquer
 
Sachez reprendre le sport sans craquer, si vous débutez, marchez au lieu de courir, et ne forcez pas sur votre cœur.
 
Tout dépend, de votre état de forme général, de vos contraintes familiales ou professionnelles. L’idéal reste cependant les premières heures de la journée, en évitant les séances rapides au lever car le cœur n’est pas prêt à accomplir cet effort. Si vous courez à midi, soyez sûr de disposer d’au moins une heure et demie pour vous préparez.
 
 3. Le choix des appareils et de son programme
 
Avant tout, il faudra effectuer un bilan d’évaluation, en ayant connaissance de vos points faibles.
Ils existent de nombreuses méthodes de travail en cardio training que l’on choisira en fonction des objectifs recherchés. Le choix d’appareils cardio-training pour développer un corps mince et musclé, pour amincir votre silhouette et tonifier votre corps devra être effectué en fonction de votre âge.
 
4. Diversifiez l’entraînement en utilisant différent appareils
 
Il n'est pas intéressant de s'exercer toujours sur les mêmes appareils. Il est préférable de changer régulièrement afin d'éviter la lassitude, voire l'ennui. Le choix est vaste: tapis de course, stepper, rameur, elliptique, vélo
 
5. S’échauffer et s’étirer
 
Rien ne sert de courir vite, il faut partir très lentement.
Si vous n’avez pas pratiqué d’activité sportive depuis longtemps, il est préalablement important de bien s’échauffer (étirements), si vous avez un surpoids important consacrez les premières séances à marcher, cela évitera tout problème musculaire.
N’oubliez pas de vous hydrater lors de vos entrainements.
 
6. Personnaliser votre entraînement en fonction de votre objectif
 
La première donnée à connaître, c’est votre  forme du moment, d’éventuels problèmes de santé
Pour vous aider à répondre à ces questions votre médecin ou votre kinésithérapeute pourront vous apporter de précieux conseils ou d’éventuelles suggestions.
Il est aussi possible d’établir  un plan d’entraînement personnalisé à partir du calcul de votre fréquence cardiaque maximale, il suffira ensuite de connaitre votre zone  cible pour optimiser votre entrainement. Si vous faites le choix  de vous ’en remettre à un cardiofréquencemètre, certains modèles calculent le plan d’entraînement à partir des données introduites dans leur mémoire (modèle F11 de Polar)
 
 
7. Mangez équilibré
 
Manger équilibré, c'est manger de tout, en petites quantités, de manière à garder un poids stable. Manger entre 5 à 10 fruits et légumes par jour, sous toute forme possible (jus, salade, purée, à l'étouffé, etc.) attention de ne pas manger trop gras et évitez les sucres rapides surtout entre les repas. Buvez de l'eau.
Bien manger est essentiel pour garder la forme et la santé.
 
8. Utiliser des appareils minceur
 
Afin de raffermir votre corps, vous pouvez utiliser différents appareils minceur:
 
  • la Wellbox pour ceux qui veulent redonner de la fermeté et retrouver une silhouette plus harmonieuse.
  • Le Statoflex qui permet de muscler et d’affiner la taille, il y a aussi les appareils de massage qui peuvent faire beaucoup de bien après un effort physique comme le cellu tapping pro 3.
  • Le Wellbust fitness ou sa version féminine le Wellbust ladies
 
Une pratique régulière d’exercices à la maison
 
Il est aujourd’hui possible d’allier activités physiques à la maison et emploi du temps surchargé, ceci permettant de diminuer notre stress et d’améliorer notre santé.
Si vous optez pour de bonnes résolutions, vous pouvez faire l’acquisition d’appareils ou de matériel avancé en termes de technologie, d’ergonomie et de design.
 
Le cardio training et la musculation sont de bons exercices pour tous, alors entre le tapis de course, le stepper, le banc de musculation ou la power plate, la plaque oscillante… A vous de choisir !
Par PRO-BEAUTE - Publié dans : anti-âge
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Lundi 4 février 2008 1 04 /02 /2008 16:20
Définition officielle : denrées alimentaires ayant un effet nutritionnel ou physiologique.
 
Concrètement ils peuvent contenir des aliments classiques, des nutriments (vitamines, minéraux), des plantes et d’autres substances actives comme des protéines, des acides gras, des antioxydants…
Tous ces ingrédients sont utiles pour l’amélioration du fonctionnement de notre organisme.
 
Comme son nom l’indique, le rôle d’un « complément alimentaire » est de compléter l’alimentation. Il ne s’agit pas de remplacer l’alimentation naturelle, mais d’apporter une béquille.
On constate bien souvent que notre assiette ne comble plus tous nos besoins. Transformés, purifiés, raffinés ou encore allégés, les ingrédients de notre alimentation comme le sucre, les matières grasses, l’amidon, les produits issus du soja ou du lait sont appauvris en nutriments essentiels. Quant aux fruits et légumes issus de l’agriculture intensive, ils en perdent une partie en chemin. On arrive à une situation paradoxale : une abondance d’aliments, mais une couverture difficile des apports nutritionnels conseillés.
Avoir une alimentation équilibrée c’est possible, seulement la majorité des français ressortent du supermarché avec un chariot chargés de calories vides : chips, bonbons, pâtisseries, sodas qui contiennent des calories, mais peu ou pas de vitamines, fibres, et minéraux. Budget limité, manque de temps pour cuisiner ou méconnaissance, l’équilibre alimentaire laisse parfois à désirer.
 
La solution se trouve- t-elle dans les compléments alimentaires ? Certainement mais encore faut- il bien les utiliser.
Car une chose est sûre : un complément alimentaire ne sera efficace que s’il existe un déficit d’apport. Il est inutile d’avaler de la vitamine C tous les matins si le corps n’en manque pas.
On sait que les antioxydants agissent en sens inverse si ils sont consommés en trop grande quantité. L’idéal serait de faire un bilan sanguin, pour déterminer si votre organisme est carencé.
Les compléments alimentaires n’ont pas d’effets secondaires, car les quantités de principes actifs sont inférieures à celle que l’on peut absorber dans l’alimentation. Il faut tout de même faire attention à ne pas en consommer plusieurs différents car un complément alimentaire pour la ménopause associé à un anti-stress, plus un anti-âge par exemple, risquent de ne pas faire bon ménage.
 
 
Par PRO-BEAUTE - Publié dans : Diététique
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